心理チェック

うつ・鬱病度 診断 チェック

あなたの鬱（うつ）度はどの程度でしょう？下記の質問に答えるとうつ度の自己診断・チェックが出来ます。
1〜30の質問に「はい」か「いいえ」で答え、「診断する」ボタンをクリックして下さい。

1 寝起きがつらい
2 午前中より午後の方が体調が良い
3 疲れがなかなか取れない
4 ちょっとした事で気が沈む
5 自分なんていない方がいいと思う
6 最近よく頭痛がする
7 未来に対して希望が持てない
8 気がつくと自分を責めている
9 言いたい事が言えない
10 寝つきが悪い
11 喜怒哀楽がはっきりしない
12 自分は独りだと思う
13 時々何もしたくなくなる
14 なかなか元気が出ない
15 自分をつまらない人間だと思う
16 何に対しても興味が持てない
17 いつも頭がスッキリしない
18 過去の失敗をいつまでも忘れない
19 ぼんやり考え込んでしまうことが多い
20 ため息をつく事が多くなった
21 食欲がない
22 悩みを人に言えない
23 性欲が低下した
24 ときどき死を考える
25 自分を情けなく思う
26 悪夢にうなされることがある
27 ついつい「いい人」になってしまう
28 責任感に押し潰されることがある
（逃げ出したいと感じる）
29 人に後ろ指をさされるよりも死んだ方がマシだ
30 検索エンジンのキーワードに「自殺」と打ってしまう
　　　
▼　診断結果　▼

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貴方の鬱（うつ）度はいかがでしたか？
判定結果が気になった方は、ぜひ一度ご相談ください。
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