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催眠療法を受ける前によくあるご質問とそのお答えをまとめました。催眠療法受診の際のご参考になりましたら幸いです。
また、掲載されていないご質問等ございましたら、当サイトお問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせ下さい。
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催眠療法を受ける際の心構えは？ |
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| Q3. |
| 催眠療法を受ける際に必要な心構えはありますか？ |
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| A3. |
細かいことはいくつかございますが、一番重要なことは、催眠に入るための動機付けです。「何とかして改善しよう、乗り越えよう」という気持ちが大切です。そのために催眠にどうしても入らなければならないという焦り、又は100%完治させるなど思いを強く持ちすぎることは返って症状を長引かせる可能性があります。
しっかりとした動機を持ち、自然体でお受けになることをお薦めします。
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横浜催眠心理研究所
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