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職場の直属上司が躁うつ病と対人恐怖症です。
精神を病んでいる人との円滑な関わり方を教えて下さい。

疑問・質問

精神を病んでいる人との円滑な関わり方について教えて下さい。
職場の直属上司が躁うつ病と対人恐怖症で心療内科に通院しています。
通院歴は15年ぐらいらしいです。
言動が普通では考えられないようなことをするので私の方まで病気になりそうです。病気のことを良く知らなかったので精神医療系の本を何冊か読みましたが病気になっている本人向けに書かれた内容だったのであまり参考になりませんでした。
宜しくお願いします。

(ディアーさん)

お答え

疑問、質問のお問い合わせありがとうございます。
メールの内容から上司を心配し、何とかうまく接していきたいというお気持ちをお察しします。

正直に申し上げますが、“精神を病んでいる人との円滑な関わり方”は個人差もありますし、症状の度合いにもよりますので、とても難しい質問です。
躁うつ病と対人恐怖症での症状は、上司ご本人もかなり辛い状況だと思います。言動や行動が不信なのも、むしろ当然のことと思います。

まずは直属上司への支援、協力的な環境作りが重要です。
躁うつ病の症状がすぐに消退することを望むのは当然のことですが、上司のペースで経過していくことを理解してくださいね。
そして、“ディアー”さんご自身も上司も失望させないように心がけたら良いかと思います。
また、相手に対して"元気を出す"ようにプレッシャーをかけることも出来るだけ避けたほうが良いかと思いますよ。
上司を勇気づけてあげてください。進歩が見られたらどんなことでもメモしていくことも必要かと思います。

個人差もありますので、このような接し方が最良の解決策とは限らないですし、試行錯誤の過程に時間を要することもあります。
最後に、物事に敏感になってください。
可能な限り上司と普段と変わらず接しますが、何事も悪くないかのようにふるまうのは避けた方が良いかも知れません。
あなたが躁うつ病を否定していないと患者はあまえてしまう場合があるからです。ここが一つのポイントかもしれません。
“普通にできないと困る”という言動は、ご本人がまるで自分の存在そのものが否定されるように感じられ、出来ない自分をさらに責め自己嫌悪に陥ってしまうことが多々あります。
かと言って、何もかも見守って周りがみんな我慢しなくてはいけない状況は“あまえ”が当然になってしまいかねません。
状況を把握した中で、“何をどう感じているのか”という事を大切にしながら、ごく自然に接していければよいのではないでしょうか。

どのような接し方も、決して正解、間違いではないと思います。
その時その時、お一人お一人状況も感じ方も様々ですので、接した後にまた感じられたことから、次につなげて考えてみることをお薦めします。

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